头沉

1头沉概述

  头重是头部沉重的一种自觉症状,俗称头沉。在临床上,头重症常与头痛、头晕并见。与低血压,低血糖,高血压,贫血,休息不好,鼻炎,感冒有关系。风湿上蒙头重:头沉而痛,如有物里,阴雨转甚,鼻塞恶风,身重酸困,胸闷脘满,舌苔薄稀。头沉的病因是多种的,分为器质性病变和功能性改变。平时要做好饮食和生活习惯及心理的调节,防止发病。

2头沉原因

  可能是疲劳或精神状态不好的原因。也可能是脑器质性的病变。如脑梗塞、脑瘤、脑血管畸形等。更年期综合征,紧张性头痛也有上述症状。者由于喜食烟酒及肥甘厚腻之品,致脾失建运,聚湿生痰,痰浊中阻,清阳不升,浊阴不降,清窍失养,浊阴上蒙,所以头痛而昏蒙重坠,眩晕,嗜睡。痰阻胸膈,胃气上逆,所以胸脘痞满,纳呆呕恶。

3头沉检查

  风湿上蒙头重:头沉而痛,如有物里,阴雨转甚,鼻塞恶风,身重酸困,胸闷脘满,舌苔薄稀。

  湿热上蒸头重:头部沉重,兼有眉心、眼睛干痛,午时加剧,面赤身热,心烦胸闷,小便深黄、舌苔黄腻。

  痰湿阻滞头重:头重头晕,耳鸣嗜睡,晨起较甚,胸脘痞闷,恶心吐涎,精神不爽,舌苔白腻。

  中气不足头重:头部沉重,悠悠忽忽,病程较长,或有空痛而晕,面色不华,神疲乏力,便溏,舌淡有齿痕。

  核磁共振检验,解除一下是否有器质性的病变。如脑梗塞、脑瘤、脑血管畸形等。更年期综合征也很常见。再者紧张性头痛也有上述症状。

4头沉鉴别诊断

  头沉、头晕的出现,表明供应大脑血液和营养的动脉因硬化已经被阻塞了;血管硬化、管壁增厚,必定造成管腔狭窄,使供给大脑的血流量严重不足而难以满足大脑的正常工作。

  头昏:是指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,丢三落四,自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花,眼冒金星,头昏脑胀,头重脚轻,常伴有烦躁,恶心,作呕。

  头重是头部沉重的一种自觉症状,俗称头沉。在临床上,头重症常与头痛、头晕并见。

  眩晕:是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍,通常无意识障碍。病人有周围景物式或自身旋转感,称为旋转性眩晕或真性眩晕;若病人只有头昏、头重脚轻,摇晃浮沉感,而无旋转感,则称为假性眩晕。

  风湿上蒙头重:头沉而痛,如有物里,阴雨转甚,鼻塞恶风,身重酸困,胸闷脘满,舌苔薄稀。

  湿热上蒸头重:头部沉重,兼有眉心、眼睛干痛,午时加剧,面赤身热,心烦胸闷,小便深黄、舌苔黄腻。

  痰湿阻滞头重:头重头晕,耳鸣嗜睡,晨起较甚,胸脘痞闷,恶心吐涎,精神不爽,舌苔白腻。

  中气不足头重:头部沉重,悠悠忽忽,病程较长,或有空痛而晕,面色不华,神疲乏力,便溏,舌淡有齿痕。

  核磁共振检验,解除一下是否有器质性的病变。如脑梗塞、脑瘤、脑血管畸形等。更年期综合征也很常见。再者紧张性头痛也有上述症状。

5头沉缓解方法

  针对自己的情况,调整生活习惯,注意饮食。食用清淡食物,不要太油腻,多吃高蛋白质,高维生素饮食。少吃辛辣食物,不喝酒。调整作息时间,早睡早起,不熬夜。不经常参加剧烈的活动,但是要经常锻炼,提高自己的身体素质。保持心情愉快,可以做局部按摩和热敷及服用脑心舒和脑清片进行治疗,积极确定病因治疗,最好做心理治疗,预防复发。

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