行走时发生腓肠肌麻木

1行走时发生腓肠肌麻木概述

  小腿后面浅层的大块肌肉,俗称小腿肚子。肌的下端形成坚韧的跟踺连结跟骨,对人的直立和行走起着重要作用。

2行走时发生腓肠肌麻木病因

过度疲劳:当长途旅行、登山时,小腿肌肉最容易发生疲劳。

3行走时发生腓肠肌麻木诊断

腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛,牵掣、痛如扭转,持续数十秒至数分钟或更久,其痛楚难以名状。

4行走时发生腓肠肌麻木鉴别

  最常见原因为坐骨神经症状,如腰椎间盘突出

  腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛,牵掣、痛如扭转,持续数十秒至数分钟或更久,其痛楚难以名状。

5行走时发生腓肠肌麻木预防

  必要时补充一些维生素E。

  另外,身体过度疲劳者,应适当休息,减少运动量。

  运动前要做充分准备活动;天热又大运动量活动时,应在运动前或运动中及时补充含盐类的饮料。

  在游泳时如果水温过低,应做好热身活动。游泳时一旦在水中发生小腿肌肉痉挛,应立即改成仰泳姿式,并迅速游回岸边,暂时停止游泳。

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